-->
U3F1ZWV6ZTE5NzA5NjQ5MjU5X0FjdGl2YXRpb24yMjMyODMxMzQ0OTc=
recent
أخبار ساخنة

كيف أعامل زوجي العصبي - تربوى

الحجم

كيف أعامل زوجي العصبي

العصبي,كيف أتعامل مع زوجي العصبي,الزوج العصبي,كيف اتعامل مع زوجي,كيفية التعامل مع الزوج العصبي,زوجي,العصبية,التعامل مع العصبي,الزواج,الزوج,الشخص العصبي,زوجي عصبي,الزوج العصبي المتسلط,الزوج العصبي والعنيد,كيف اثير زوجي,كيف,معاملة الزوج,برنامج

تحويل عادة الحنق ( الغضب )

 ينبغي الاعتقاد في الطليعة أنّ العصبية والحنق ما هي سوى عادة لاغير، يمكن تجاوزها والعمل على تغييرها، لهذا يفضّل على الزوجة أن لا تلقي اللوم على قرينها بكلّ ما يقول وما يفعل، وأن تغضّ الطرف على التصرّفات البسيطة المزعجة التي يجريها.


الاتصال على نحو بنّاء وفهمه

 يتصرّف الكثيرون بأسلوب غير ملائمة وبغضب، لأسباب تعود إلى تخفيض شأنهم، وعدم أخذ آرائهم على محمل الجد، الشأن الذي يجعلهم يشعرون بالسوء، لهذا يفضّل الإنصات إلى الزوج بأهمية والإصغاء له، مع محاول إستيعاب احتياجاته المخصصة، ومراعاة المشاعر والأحاسيس والاعتقادات التي يؤمن بها، والتعرف إلى مقصدهم خلال الجديد معهم على نحو بنّاء، وهذا دون توجيه أو افتراض حكم ما.

 الصبر

 يجابه بعض الأزواج صعوبات في حياتهم، الشأن الذي يجعله يتصرّف بسلوكيّات غير مشابهة عن سلوكياته التي تعَود الآخرون عليها، لهذا يفضل على الزوجة أن تستوعب قرينها عندما يتجاوزّ بظروف ومواقف عسيرة، وتأن فكّر باستمرارً بأنّ ذلك الوقت سيمرّ، وستتحسّن الموضوعات، وستسير على باتجاه أفضل، خاصة إذا تمت نقاش المواضيع بسلاسة.

 التعرف على مشاعر الشريك 

ينبغي على الشريك التعرّف على مشاعر شريكه الآخر، وأن يراعيها، ويتعرف على ما يحب وما لا يحب، وأن يتجنب هذه السلوكيات التي تزعج الطرف المقابل، فمثلاً لو كان الزوج يشعر بالاستياء نتيجة لـ موقف حصل معه ينبغي على الزوجة أن تعرف هذا، بل وتحاول التخفيف عنه.

 أساليب أخرى للتعامل مع الزوج العصبي

 هناك بعض الأساليب التي يمكن تتبعها نحو التداول مع شريك حياة العصبي، 

منها :  مسعى التخفيف من حاجزّة مشاعر الحنق. 
اقرا ايضا :هل تصومين ؟!

الفعل بحزم وتبجيل في ذات الوقت. 

التفكير في الأفعال المخصصة التي من الممكن أن تجريها الزوجة، والتصرف بوعي أضخم، إذ  متى ما كان الفرد لديه وعياً أضخم  متى ما تمَكّن إحكام القبضة على ذاته وتصرفاته، ومهّد الطريق للوصول إلى الحل. 

التفكير بالتأثير على الزوج لا بالهيمنة عليه.
الاسمبريد إلكترونيرسالة